发布时间：2026-10-23|编辑：xin
来源：犀牛国际教育
不少想走物理、工程方向的学生，想尝试物理竞赛，但 BPHO 难度偏高，直接上手压力很大。 物理碗就是非常友好的入门级物理竞赛，也是美本方向认可度很高的物理赛事，低龄、刚接触竞赛的学生很适合用来试水。
物理碗分为 Division1 和 Division2 两个组别。 低年级学生可以报 Division1，难度更低，考察的内容大多是经典力学、热学、光学、电磁学，和 AP 物理 1、AP 物理 2 的重合度很高，对于正在学习 AP 物理的学生，备考可以双向赋能，一边巩固校内，一边准备竞赛。
家长问得最多的问题：物理碗难点在哪？ 它的难点不在于题目偏难怪，而在于时间紧、题量大，45 分钟要完成 40 道选择题。很多学生知识点都会，但是做题速度慢，到后面大量题目来不及看，白白丢分；还有很多粗心问题，单位换算、矢量方向、审题陷阱，是失分重灾区。
同时很多家长会纠结对比：物理碗、BPHO、PUPC 怎么取舍？ 物理碗更适合入门，用来培养物理竞赛思维、拿到第一份竞赛奖项；BPHO 难度更高，更适合冲刺英国 G5；PUPC 难度大，适合物理能力很强的高阶学生。孩子的物理基础、目标申请方向，直接决定适合哪一个。
课程先对齐竞赛考点，梳理公式模型，大量限时训练，专门训练做题速度，整理高频易错陷阱，配套真题模考，帮学生适应竞赛节奏，在巩固 AP 物理课内的同时，高效备赛。
家长常见 Q&A
Q：8、9 年级可以参加物理碗吗？
A：可以选 Division1，提前接触物理竞赛，为之后 BPHO、PUPC 打基础。
Q：物理碗奖项对申请美本工程类专业帮助大吗？
A：适合作为早期背景，高分奖项可以体现理科能力，高阶冲奖建议搭配难度更高的物理竞赛。
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