发布时间：2026-07-17|编辑：Stella
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不少学IB、A-Level准备理工科申请的同学都纠结，物理碗和BPhO两大顶流物理竞赛到底该主攻哪个?
两者考察逻辑、适配院校完全不一样，选错不仅浪费备考时间，对申请加分效果也大打折扣。
目标美本、低年级试水优先冲物理碗;一心冲英国 G5、港三大，擅长逻辑推导的同学直接深耕 BPhO，
精力足够双线备考，两份奖项同时提升背景竞争力，
犀牛教育两套竞赛专项班同步开设，针对性补齐知识点、打磨答题技巧，帮大家精准选对赛道高效冲奖!
物理碗（Physics Bowl）
物理碗是由美国物理教师协会(AAPT)主办的全球最具影响力的高中物理竞赛之一，每年吸引来自50多个国家、超过5万名学生同台竞技。物理碗的考察范围广泛，涵盖力学(约45%)、电磁学(约30%)、热学、光学以及现代物理等内容，与AP、A-Level、IB等国际课程体系高度重合，备考过程对校内物理成绩亦有显著的反哺作用。
BPhO（英国物理奥林匹克竞赛）
BPhO被誉为“物理竞赛金字塔尖”。BPhO构建了包含Round 0、Round 1和Round 2的阶梯式选拔体系，其中Round 1是核心正赛，时长2小时，全部为证明题和计算题，要求学生完整书写推导过程，仅凭答案无法得分，部分正确的思路仍可获得步骤分。
物理碗和BPhO双双位列全球最具影响力的中学生物理竞赛之列，各自在顶尖高校的申请中占据重要地位。
物理碗获得MIT、斯坦福、加州理工、耶鲁等美国顶尖高校的高度认可，被视为“学术能力黄金证明”，其中MIT更在Common App申请系统中明确询问申请者是否参加过物理碗。
BPhO则在英国G5高校(牛津、剑桥、帝国理工等)的申请中备受青睐，数据显示约70%的牛津、剑桥物理与工程系录取者都曾参与BPhO竞赛，其题目难度和风格与牛剑物理笔试、面试高度一致
犀牛物理碗+BPHO直通车课程大纲
犀牛物理竞赛直通车是世界范围内首创也是唯一的能够把不同国家和地区的物理奥赛融合为一体的学习体系，彻底解决了“校内学习进度慢，竞赛早于学科大考，对物理感兴趣却不知道从何入手”等痛点。并且直通车学子至今保持着牛津和剑桥大学笔试的100%通过率，大量同学成功入读牛津大学物理/工程系，剑桥大学自然科学/工程系，美国藤校等。
在犀牛国际教育，我们有顶尖的物理竞赛产品体系和顶级的物理竞赛教练，从而确保每一位直通车学子都能够拥有顶尖的物理学习体验和优异的出分成绩。
犀牛BPHO+物理碗课程大纲（70h）
系统规划70小时的物理竞赛内容，覆盖运动学、动力学、能量动量、圆周与转动、振动与波、光学、流体力学、热力学、等知识点，全面掌握BPHO和物理碗知识点!
犀牛针对物理竞赛课程
BPHO和物理碗开设了培训课程，全程班，冲刺班，可以小班授课也可以选择一对一课程，暑期专项物理夏令营，更多课程点击客服咨询了解!
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犀牛国际教育（X-NEW）成立于 2019 年，专注国际课程培训与国际竞赛辅导，提供 IB、AP、A-Level、IGCSE、DSE 等国际课程，以及 AMC 等国际竞赛、雅思托福语言培训和留学申请规划服务，在上海、北京、深圳等 19 座城市设有校区。
覆盖主流国际课程体系，包括 IGCSE、A-Level、IBDP、AP、DSE 等，可按学科与年级匹配相应课程。
涵盖数学、物理、化学、生物、计算机、经济商赛等方向，包括 AMC 8/10/12、BPhO、物理碗、BBO 等主流国际赛事及更多竞赛项目。
在上海、北京、深圳、苏州、杭州、广州、成都、南京、合肥、宁波、武汉、天津、重庆、无锡、青岛、常州、中国香港、新加坡、美国等 19 座城市设有校区，部分城市设有线下教学点，也可通过线上小班授课。
同时提供线上与线下小班授课，并支持预约试听，可根据所在城市和学习需求选择。
由熟悉国际课程大纲与竞赛体系的教研与教学团队授课，采用小班制教学，针对学生的基础与目标进行分层教学。
AMC 按级别划分，AMC 8 面向 8 年级及以下、AMC 10 面向 10 年级及以下、AMC 12 面向 12 年级及以下学生，犀牛提供对应级别的课程与备赛规划。
IB、A-Level、AP 是三种不同的国际课程体系，适用国家与评估方式不同；犀牛均提供 IBDP、A-Level、AP 的学科辅导，可结合留学目标选择。
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