发布时间：2026-03-10|编辑：luu
来源：犀牛国际教育
在上海的国际化教育赛道上，“上海三公”(上实、上外、浦外)始终是家长和学生心中的 “白月光”。但每年的申请季，都有不少家庭因为信息差错失机会。今天，我们就把三公网申的全流程拆解清楚，帮你精准把握每一个关键节点。
先搞懂：你家孩子符合报名条件吗?
基础资格门槛：
户籍或居住要求：孩子需为上海常住户籍，或家长持有有效期内的《上海市居住证》及积分通知书
基础资格门槛：必须是应届小学毕业生，这是申请的硬性条件
综合素质：品行端正、身心健康，具备独立生活能力，这是所有学校的共性要求
校际特色偏好(差异化竞争的关键)：
上实：看重数学、英语基础，以及理科逻辑思维，AMC8 成绩 20 分以上会有明显优势，同时也很关注孩子的跳级适应力
上外：对英语能力要求极高，小托福 850 + 为宜;多语种班级还需要选修非英语语种，有艺术体育特长的孩子会更具竞争力
浦外：认可 G4/G5 校级及以上荣誉，小托福 850 +会更有利，同时也很看重孩子的外语听力速记和寄宿适应力
按时间线走：从网报到录取的完整攻略
4 月初：启动网报，精准投递：
关注招生简章：每年 4 月初，三所学校会陆续发布官方招生简章，这是最权威的信息来源，务必第一时间关注目标校官网
在线填报：家长登录学校官网，填写《招生评估活动报名申请表》，内容包括学生基本信息、获奖情况、学业成绩等
按时间线走：同步上传个人简历及综合素质佐证材料，如竞赛证书、荣誉奖状、特长证明等，确保材料真实、有亮点
4 月中下旬：面谈 / 评估，核心能力大考：
上实：以 “面谈 + 综合评估”为主，侧重考察学生的理科逻辑思维和跳级适应能力，题目灵活且有一定难度
上外：采用人机对话模式，新增限时答题机制，重点考察多语种学习潜力和科创思维，对反应速度和英语功底要求极高
浦外：以机考为主，侧重外语听力速记和寄宿生活适应力，部分环节包含数学、英语学科笔试，难度高于课内水平
4 月底：查询录取，办理入学：
名单公布：4 月底，学校将公布正式录取名单
关键抉择：被录取的学生需签署《调档同意书》，签署后即自动放弃民办摇号和公办验证的资格，这是一个需要慎重考虑的决定
完成手续：按学校要求完成后续入学流程，正式开启三公的学习生涯
国际竞赛 · 国际课程 · 语言培训 · 留学规划
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犀牛国际教育（X-NEW）成立于 2019 年，专注国际课程培训与国际竞赛辅导，提供 IB、AP、A-Level、IGCSE、DSE 等国际课程，以及 AMC 等国际竞赛、雅思托福语言培训和留学申请规划服务，在上海、北京、深圳等 19 座城市设有校区。
覆盖主流国际课程体系，包括 IGCSE、A-Level、IBDP、AP、DSE 等，可按学科与年级匹配相应课程。
涵盖数学、物理、化学、生物、计算机、经济商赛等方向，包括 AMC 8/10/12、BPhO、物理碗、BBO 等主流国际赛事及更多竞赛项目。
在上海、北京、深圳、苏州、杭州、广州、成都、南京、合肥、宁波、武汉、天津、重庆、无锡、青岛、常州、中国香港、新加坡、美国等 19 座城市设有校区，部分城市设有线下教学点，也可通过线上小班授课。
同时提供线上与线下小班授课，并支持预约试听，可根据所在城市和学习需求选择。
由熟悉国际课程大纲与竞赛体系的教研与教学团队授课，采用小班制教学，针对学生的基础与目标进行分层教学。
AMC 按级别划分，AMC 8 面向 8 年级及以下、AMC 10 面向 10 年级及以下、AMC 12 面向 12 年级及以下学生，犀牛提供对应级别的课程与备赛规划。
IB、A-Level、AP 是三种不同的国际课程体系，适用国家与评估方式不同；犀牛均提供 IBDP、A-Level、AP 的学科辅导，可结合留学目标选择。
是的，提供美国、英国、澳洲、加拿大、中国香港等方向的留学申请规划服务，可与课程培训衔接。
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费用根据课程类型、班型与课时有所不同，具体报价可在咨询时获取，建议先预约试听了解课程与安排。
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