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2026上海三公网申材料如何准备?一文讲清所有准备工作

发布时间:2026-03-06|编辑:luu

来源:犀牛国际教育

进入 3 月,上海三公学校(上外附中、上实、浦外) 2026 年招生正式进入倒计时!作为上海极少数能免中考、一路直升的顶尖公办名校,每年都是全城家长争抢的稀缺名额,竞争堪称白热化。

参照往年节奏,三公报名与考核基本都在4 月集中进行。如今留给 2026 届考生的备考时间已不足 30 天,对志在三公的家庭来说,这是最后黄金冲刺期,更是决定能否上岸的关键加分窗口期!

今天就直接上干货 —— 最后不到一个月,到底怎么备考,才能最高效提分、稳稳冲三公

极限拿证,冲刺“硬通货”小托福

近年来,小托福(TOEFL Junior)和AMC8数学竞赛凭借其权威性和广泛认可度,成为备考三公的“黄金组合”。

纵观近年上岸三公孩子的简历来看,同时持有小托福高分和AMC8优秀成绩的比例也是显著高于其他群体:

毫不夸张地说,在“三公”学校实际的激烈竞争中,小托福和AMC8已成为一个心照不宣的“隐形门槛”。

参考往年数据,三公备考中小托福850+AMC8 20分是最稳妥的成绩。因此,大家可以往这个分数段来准备。

AMC8数学竞赛

AMC8(American Mathematics Competition 8)是由美国数学协会(MAA)主办的面向8年级及以下学生的国际数学竞赛。其全球认可度高,每年吸引超30万学生参与,尤其在一线城市的国际学校和重点中学中备受关注,是目前全球范围内含金量最高的数学竞赛之一。

小托福考试

小托福全名为TOEFL Junior,是美国ETS考试服务中心(Educational Testing Service)专门为全球中小学生开发的权威英语能力测试,评估其在学术和日常场景中的英语能力(听、说、读、写)。

目前,2026年AMC8数学竞赛已于1月正式落幕,没拿到证书的家庭只能等到明年再参赛了。

而对于那些现在还没拿到小托福证书的孩子,3月份小托福还有好几场考试机会,3月29日的场次是今年考三公前最后的“末班车”,考完后一周就可以查到成绩。

按照历年三公网申时间(通常4月上旬启动),成绩正好能在网申截止前出炉 ,刚好能用上!

准备材料,网申材料现在就要“打样”

今年三公招生简章大概率也会在4月上旬发布,随后会开放报名通道,窗口期通常只有3-5天,如果等到那时再整理材料,很容易耽误事情,没有缓冲的余地。所以,现在就要开始准备了。

上海三公申请时间轴

网申 — 每年4月上旬 :家长需在规定时间内登录学校官网填写在线申请表,并上传反映孩子综合素质的相关材料。

初审—网申截止后约10个工作日 :学校对报名材料进行审核,通过初审的学生将获得面谈资格 (即“面单”)。

面谈—4月中下旬 :形式一般为机考或现场面试,内容涵盖数学、英语、语文等学科能力及逻辑思维、表达与应变能力等综合素质。

录取—4月底 :学校将综合面谈表现、学业成绩及获奖情况等因素择优录取,并在官网公布结果。

三公网申材料

虽然三公分别有自己的偏好的学生,不过总体来说,要准备的东西还是比较类似。

首先要准备证书,把所有证书扫描好,做成PDF。只要证书,每页标题写明科目,每张证书下面文字描述赛项和等第。

1.校级荣誉:校、区、市级荣誉,三好学生、优秀少先队员、星级章...这些都是综合素质的有力证明;

2.成长手册:四、五年级最好是全优;

3.校外竞赛证书:按含金量排序,数学(如AMC8前5%)、英语(小托福850+)、语文(古诗文大赛)等奖项是核心。

其中需要注意的有两点,第一是孩子的获奖证书。父母最好根据孩子近2-3年所获得的荣誉,按照实际情况,对获奖情况进行分类,突出重点。最好按照时间顺序排列,由近到远,一目了然。

第二,则是家庭基本信息中,父母的文化程度和工作单位也会影响到孩子的录取。都说三公考的不只是孩子,而是整个家庭,这不是空穴来风。

此外就是自我介绍。这是我们家长唯一有自由发挥空间的地方,现在就可以写起来了。

自我介绍写作建议:

1、直奔主题:不要写正确的废话(诸如我叫***,毕业于**小学,今年五年级,小学成绩全优,希望被**学校录取,不要直接列出所取得的成绩和奖状,上来就摆成绩,摆数字。)

2、表现课外兴趣:这是三公较之其他SMK不同的地方,三公是实打实看特长的,权重也不算低。

特别是上外附中,课后兴趣课极其丰富,特别重视孩子的兴趣培养。孩子有特长也说明和学校理念是相匹配的,自然是加分项。

3、表述综合能力(略)

4、理想与远大抱负(略)

以上。祝各位牛娃们今年三公备考顺利,如愿以偿,早日上岸。

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