发布时间：2026-07-01|编辑：XIXI
来源：网络
想拿上海三公面单?2026年面单通过率仅约7%，犀牛教育三公专属培训，AMC8+小托福定向拔高，贴合考情精准提分，帮你把面单稳稳攥在手里!
一、上海三公面单通过率
2026年上海三公拿到面单后的整体面试通过率约20%，不同学校的通过率有明显差异：
上实：面单录取率约11.7%，是三校中面试难度最高的;
上外附中：面单录取率约16.7%;
浦外：面单录取率约26.9%，相对最为友好;
结合历史数据来看，2023-2025年三公面试通过率基本维持在20%-25%区间，2026年受报名人数突破6万的影响，面试通过率进一步下探，竞争明显加剧。
二、如何提升三公面单通过率？
下面按小学1-5年级的时间线，为你梳理申请上海三公需要提前准备的对应竞赛，不同学校的侧重方向也会标注清楚：
1-2年级（低年级打基础阶段）
这个阶段以培养学习兴趣为主，选择难度低、趣味性强的入门级竞赛，帮孩子建立竞赛参与感：
数学类：袋鼠数学竞赛(目标拿金奖)、SASMO、澳洲AMC，这类题目趣味性强，能帮孩子搭建基础数学思维，获奖门槛低，适合低年级练手。
英语类：KET(2年级可尝试报考，目标达到优秀等级)，同步积累词汇量到1500-2000.为后续高阶英语竞赛打基础。
科创类：雏鹰杯，聚焦编程、3D建模等创意实践，激发孩子对科创的兴趣。
3-4年级（黄金备考阶段）
这个阶段是核心竞赛的起步期，重点拿下三公申请的“标配”硬通货奖项：
数学类：启动AMC8竞赛备考，先用Pre-AMC8内容衔接，4年级参赛目标拿到HR(全球荣誉奖)，分数冲击15分以上，同时可参与思维100竞赛补充奖项。
英语类：3年级报考PET，目标拿到卓越等级;4年级启动小托福备考，目标分数达到850+，这是上外附中、浦外非常看重的英语能力证明。
语文类：参加古诗文大会、美丽汉字小达人，拿到市级奖项，补充综合素养证明。
科创类：参加明日之星科创比赛，锻炼团队协作能力，为后续高含金量科创赛事积累经验。
5年级（冲刺收官阶段）
这个阶段要在提交网申材料前，把核心竞赛的高分成绩拿到手，补齐最后短板：
数学类：AMC8竞赛目标拿到20+的高分，冲刺全球前1%，上岸三公的学生基本人手持有该奖项，21分以上竞争力会更强。
英语类：最终确认小托福成绩稳定在850+，冲刺870+的高分，满足三所学校的英语能力要求。
科创类：重点冲击青创赛、蓝桥杯、机器人大赛、宋庆龄儿童发明奖这类白名单赛事，尤其是申请上实的学生，科创奖项是非常重要的加分项。
不同三公学校的竞赛侧重也有区别：上实更看重数学、科创类奖项;上外附中、浦外对英语类证书的优先级更高，小托福、PET的高分成绩是面单的核心敲门砖。
三、犀牛上海三公培训课程
犀牛教育上海三公培训课程以AMC8+小托福双轨配套为核心，覆盖数学、英语、科创三大模块，适配不同年级、不同基础的学生，是沪上三公备考的主流选择之一。
核心课程模块
AMC8数学竞赛课程，采用分层阶梯式设计，适配G2-G8不同阶段学生：
Pre-AMC8预备班（G2-G3）：50小时25次课，侧重低龄数学思维启蒙，衔接校内基础与竞赛内容。
Pre-AMC8全程班（G3-G5）：120小时60次课，覆盖计算、几何、数论等核心模块，适合长期零基础备考。
AMC8全程班（G4-G8）：110小时55次课，分基础、强化、冲刺三段式教学，目标冲刺20+高分，匹配三公数学考核难度。
班型支持3-8人精品小班/1V1定制，线上线下同步开课，授课师资多为清北复交、海外TOP院校硕博，提分率超92%。
小托福英语培训课程，按学生基础分5个阶梯班型，目标直指850+的三公录取隐形门槛：
起跑班（G1-G2）：夯实基础词汇与语法
预备班（G2-G3）：强化核心语法体系
基础班（G3-G4）：掌握题型与做题技巧
强化班（G4-G5）：巩固解题方法，针对性提分
冲分班（G4-G6）：聚焦冲刺850+高分，浦外定向冲刺870+
师资均持有ETS官方小托福培训认证，覆盖听力、阅读、文法全模块，配套全流程托管服务。
科创竞赛辅导课程
针对三公近年新增的科创能力考察要求，提供青创赛、宋庆龄发明奖、明日科技之星等赛事的1对1/一对多定制指导，包含项目设计、论文撰写、答辩模拟全流程服务，帮助学生打造差异化竞争优势。
配套服务与校区信息
课程还包含学前定制规划、代报名、阶段模考、面试指导全链路服务，针对三公机考、面谈场景做专项训练，全方位提升应试能力。
上海线下校区覆盖徐汇、浦东、黄浦、闵行等区域，支持就近选课。
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