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上海 “三公” 学校(上外附中、上实、上外浦外)2026 年招生简章、考试时间及招生信息已全部官方公布!核心时间都集中在四月，小托福和AMC8是三公硬通货，三公偏爱理科好英语棒的娃，针对三公备考，我们开设了AMC8、小托福课程、编程课程，入班测试帮助孩子选择班型，家长真的很省心!

2026上海三公学校招生总览

上外附中：语言特色，七年一贯制

上海市实验学校(上实)：数理科创，十年一贯制

上外浦外：外语+综合，浦东为主

2026总招生：940人(上实140+上外240+浦外 430)

预估报名：约6万人，整体报录比1.55%

上外附中

招生计划：240人

班型：英语班、多语种科创班、双外语班、“一带一路” 语种班

开设10门外语：英、德、法、日、俄、西班牙、葡萄牙、意大利、阿拉伯、希伯来

招生对象：上海市户籍;或居住证+父母一方120 积分达标，应届小学五年级毕业生

报名条件：

综合素质优秀、外语素养好

口齿清晰、无听力障碍

服从语种分配

时间线：

简章发布：4月8日(已公布)

网报：4月10日—4月13日

初审结果：4月15日

评估(机考)：4月18日

录取：4月20—24日

评估形式：

英语：小托福难度、听力、阅读、翻译、小语种跟读

数学：逻辑题、快节奏(约90秒/题)

综合：常识、思维、表达

上海市实验学校(上实)

招生计划：140人

学制：十年一贯制(小学4年+初中3年+高中3 年)

招生对象：上海市2026年小学应届毕业生，成长手册四、五年级全优、综合素质突出

时间线：

网报：4月10日—4月14日

初审：4月15日18:00后查面单

评估：4月18—19日(机考+面谈)

录取：4月20日后

评估重点：

数理思维、逻辑推理、科创潜力

语文阅读与表达、反应速度、学习能力

上外浦外

招生计划：430人

浦东生源：370人

非浦东(全市)：60人

学制：初中4年(含预备班)+高中3年

招生对象：

上海市户籍或居住证120分+

应届五年级毕业生

时间线

网报：4月10日9:00—4月13日9:00

初审：4月16—17日

评估(机考)：4月18日

录取：4月20日后

评估重点

英语能力(听说读写)

综合素养、表达、反应、团队协作

根据招生条件，符合条件的学生须在上海外国语大学附属浦东外国语学校网站进行登记。登记时间为：2026年4月10日9:00至2026年4月13日9:00.

学校对网站登记的学生进行审核(时间：2026年4月13日至2026年4月15日)。

在学校网站查询审核结果，通过审核的学生可从学校网站下载并打印招生登记表和邀请函(时间：2026年4月16日至2026年4月17日)。

评估(时间：2026年4月18日)。

2026 三公统一时间轴

4月8日：三校简章发布

4月10—13日：上外、浦外网报

4月10—14日：上实网报

4月15—17日：初审结果、发面单

4月18日：统一评估日(三校同一天考试)

4月20日后：录取公布、锁档(放弃民办摇号资格)

犀牛上海三公培训课程

上海三公培训课程

课程类型：3-6人小班/一对一课程

课程模式：线上/线下同步开课，课程可回放，反复学习

授课语言：面向国际/国内学生，中英双语授课/纯英文授课均可~

犀牛AMC8+小托福学员出分

2026年度AMC8.据Xnew统计共

全球优秀奖(HR)的学生288名

全球卓越奖(DHR)的学生126名

满分奖(PS)的学生55名

犀牛上海线下校区

徐汇区：汇鑫校区，德必校区，民润大厦，嘉汇校区

浦东新区：良友校区，乐凯校区，旗舰校区

黄浦区：旗舰校区

闵行区：虹桥校区

犀牛上海三公

全流程服务

入学测评：数学/英语前测，精准分班、定制方案

阶段测评：每月模考、成绩跟踪、薄弱点补强

课后督学：作业批改、24h 答疑、学习报告

升学全指导

①三公政策、报名时间、材料清单

②简历优化、成长手册、证书整理

③志愿策略、机考/面试模拟、锁档指导

犀牛上海三公课程师资

90%毕业于清华、北大、斯坦福、剑桥等全球Top 院校，人均2000+小时竞赛教学经验，深谙三公命题规律，多数为国际竞赛获奖者。

犀牛分年级升学规划

1-2年级(启蒙)

数学：袋鼠竞赛、思维启蒙

英语：KET/PET预备、分级阅读

3-4年级(关键)

数学：Pre-AMC8→AMC8基础/强化

英语：小托福基础/强化→首考800+

科创：Python、雏鹰杯/蓝桥杯

5年级(冲刺)

1月前：AMC822+/前 1%、小托福850+

2-3月：材料整理、简历优化

4月：机考+面试冲刺、三公评估